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奇跡のお茶と言われるルイボスティー、毎日紅茶やお茶を飲んでいる女性は、飲み物をこれに変えるだけで肌や体調に変化が現れるかもしれません！
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ルイボスティーが奇跡のお茶と言われる所以をご紹介します。
ちなみに、ノンカフェインなので赤ちゃんでも飲めるんです。
今日から家のお茶をルイボスティーに変えてみませんか？
ルイボスティーがもたらす効果14つ
ルイボスティーがもたらす効果は本当にたくさんあり、特に女性には嬉しい効果や特徴が盛りだくさん！
有り過ぎるので、箇条書きでご紹介します。
- 体内の活性酸素を除去してくれる
- 女性のホルモンバランスを整えてくれる
- 便秘解消に効く
- 活性酸素を減らすことで妊活に効果がある
- 男性の薄毛に効果がある
- 体臭に効果がある
- 血圧を下げたり、動脈硬化を予防するなど血液にも効果あり
- 抗酸化物質が含まれるため肌荒れにも効果あり
- 冷え性改善
- アンチエイジング効果あり
- 代謝アップしてくれるのでダイエットに効果的
- 花粉症などのアレルギーを軽減してくれる
- 安眠効果がある
- 二日酔いに効く
- アトピーにも効果がある
実際にルイボスティーを飲んでみた
と、言うことで、ダイエット中の私も楽天第一位に輝き、商品レビューが87,448件（2016年4月現在）もあるのに、評価が平均4.71と言う高評価のルイボスティーを購入してみました！
今、飲み始めて3日過ぎました。
飲み方は簡単で、ティーポット（私のは1リットル用）にティーパック1個を入れて、お湯を注ぎ、5分くらいしたらティーパックを取り出し、後は飲む！
私は淹れたてはホットで飲んでいますが、後は冷蔵庫に入れて麦茶感覚で飲んでいます。
100パック入りで1000円だったので、1リットル10円です。
2日で飲み切っているので、私の場合は1日5円ですね！
初めて飲んだときは、
「飲み口は烏龍茶みたいだな～飲みやすい～と思った」んですが、飲み終わった後に鼻から抜けていく後味が「薬品くさい？」と感じました。
実際に口コミを調べてみると、販売している会社ごとに若干味が違うらしいものの、多かれ少なかれルイボスティーはちょっと薬品くささがあるようです。
私が買った商品は、2日目にはもう慣れて普通のお茶として飲めるようになったので、恐らく飲みやすいタイプだと思います。
初日だけちょっと違和感は感じましたが、慣れればなんてことない、味はただのお茶ですね。
効果の程はと言うと、実際のところはまだ実感できた！これは奇跡のお茶だわ！と断言できるようなことは起こっていません。（まだ三日ですしね・・・）
ノンカフェインなので寝る直前にも飲めるし、妊婦や授乳中の知り合いが多いので来客時にも出せるのは嬉しいです。
とりあえず、1袋飲み切るまではずっと飲み続けて検証したいと思います。
出がらしも活用しよう、ルイボスティー
ルイボスティーって、飲むだけじゃないって知っていましたか？
調べて一番驚いたのは、肌荒れの酷い赤ちゃんの肌に、ルイボスティーを含ませたコットンをパッティングしているというものでした。
オーガニックで無農薬の最高品質のルイボスティーなら余分なものも無く、植物の成分しかないので安心ですよね。
しかも抗酸化作用があるので肌荒れ改善の手助けもしてくれる・・・良い使い方だと思いました。
他にも、「ルイボスティーで洗顔」や、「ルイボスティーでお風呂」がありました。
両方とも出がらしを使って行います。
洗顔の場合は普通に洗顔した後、ルイボスティーを顔にパシャパシャかけるんだそうです。
肌が弱い方だと刺激になる可能性があるので最初は薄めて使う方が良いとのことですよ。
私も明日から出がらしは捨てずにチャレンジしてみます。
洗顔でなくても、寝る前に化粧水かわりにパッティングしてもいいですね。スプレー容器に移して使っている方もいれば、グリセリンと混ぜてルイボスティーの化粧水を手作りしている方もいらっしゃるみたいですよ！
ルイボスティ関連の記事は、もう少し細かく分けて書いていきますね！
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